Центр «ШАМБАЛА» YOGA, WELLNESS & SPA поможет вам в повседневной суете найти гармонию, покой, расслабиться, почувствовать себя отдохнувшим и здоровым.

Наш центр рассчитан на самых притязательных клиентов, не только в плане комфорта, но и индивидуального подхода.

Даже самый опытный преподаватель не сможет уделить вам должного внимания в общих классах только лишь потому, что количество людей этого не позволит. А разве не самое важное в личной практике, чтобы знающий человек указал на ваши ошибки во время практики? Ведь йога должна помогать расслабляться, а не заставлять нервничать от того, что у вас что-то не получается.

Задайтесь этим вопросом, и если для вас действительно важны помощь и совет опытного преподавателя, тогда наш центр для вас. Благодаря минимальному количеству людей на занятиях вы никогда не будете чувствовать нехватки внимания к себе, а самое

главное - чувство собственного тела, и вопрос: «А правильно ли я все делаю?» покинет вас. Мы практикуем направление хатха-йоги — йогу по системе Айенгара. Отличительной особенностью этого метода является значительная нагрузка на мышцы и использование дополнительного оборудования, действует принцип — "любой человек может выполнить любую позу".

Комфортабельность нашего центра не оставит вопроса. Мы можем предложить вам два светлых зала, в которых есть все необходимое оборудование и материалы для занятий, удобные раздевалки с душевыми комнатами и небольшую чайную, где вы можете послушать приятную музыку за чашечкой чая или кофе, и все это без суеты.

Так же в уютных стенах нашего центра вас ждут различные комплексные SPA-процедуры и уходы для тела, различные виды масажа. Здесь вы можете восстановить свои силы и обрести душевное равновесие, побыть наедине с собой, забыв о суете и неприятных моментах повседневной жизни.